Если коротко:

Общий массаж тела - это про расслабление, снятие зажимов и усталости. Хорош, когда «всё болит и ничего не хочется», много сидите или, наоборот, тренируетесь.

Антицеллюлитный массаж и программы типа «Бразильская попка» делают акцент на проблемных зонах (бедра, ягодицы, живот): проработка плотных участков, улучшение микроциркуляции, работа с рельефом и отеками.

Лимфодренажный более мягкая техника, сфокусированная на оттеках, тяжести в ногах, «застойности». Часто его включают в СПА-программы по коррекции фигуры.

Вакуумно-роликовый массаж — аппаратная проработка (банки+ролики), которая усиливает антицеллюлитный и дренажный эффект, когда хочется «поднажать» на тело, но всё ещё в рамках салонной процедуры.

На первой консультации мастер обычно спрашивает про ваш образ жизни, жалобы и ожидания от процедуры и уже под это предлагает формат: от чистого релакса до курса по фигуре.

Да, у WO/MAN отдельные прайсы «Массаж для женщин» и «Массаж для мужчин» плюс СПА-программы для каждого. Отличаются не только ценой, но и составом: для мужчин, например, дополнительно есть спортивный массаж.

Для того чтобы расслабиться и получить максимум релакса мы можем предложить стоун-терапию (массаж горячими камнями). Для клиентов, которые борются с лишним весом и целлюлитом, есть программы антицеллюлитного массажа в сочетании с обертываниями, курс вакуумно-роликового массажа.

Массаж и СПА-программы WO/MAN работают не только с эстетикой, но и с общим состоянием организма. Гости часто отмечают изменения уже после первых процедур — в теле появляется лёгкость, уходят зажимы и напряжение, нормализуется сон, повышается уровень энергии.

Эффект при зажатости мышц и болях:
Мышечные зажимы, ощущение «скованности», напряжение в шее, пояснице или грудном отделе, головные боли напряжения — частые последствия стресса, сидячей работы и неправильной осанки.

После 1–2 сеансов большинство клиентов ощущают:

• снижение мышечного напряжения;
• облегчение в зоне шеи и плеч, уменьшение головных болей;
• улучшение подвижности суставов;
• уменьшение чувства усталости в спине и пояснице;
• улучшение сна благодаря глубокому расслаблению.

Для стойкого эффекта при хроническом напряжении, мышечных блоках и регулярных болях в спине или шее обычно рекомендуют курс от 5–10 процедур, выполняемых 2-3 раза в неделю. Такой подход помогает не только снять симптомы, но и стабилизировать результат.

Эффект при тревожности, переутомлении и стрессах

Расслабляющие и СПА-программы помогают нормализовать эмоциональное состояние, снизить уровень стресса и восстановить нервную систему.

Чаще всего:

• уже после первой процедуры ощущается внутренний комфорт, улучшается сон, снижается уровень тревожности;
• после 3–5 процедур организм входит в устойчивое состояние расслабления, повышается концентрация, улучшается настроение и работоспособность.

Эффект для фигуры и коррекции тела

Для решения задач по фигуре — уменьшение объемов, борьба с целлюлитом, работа с плотными участками или отёками — рекомендуют курс из 10 процедур антицеллюлитного, лимфодренажного или смешанного массажа.

Для усиления результата курс можно дополнить:

• аппаратными методиками Starvac;
• детокс- и моделирующими обёртываниями;
• СПА-программами, активизирующими лимфоток и кровообращение.

Индивидуальный подбор программы

Оптимальное количество и частота сеансов подбираются во время очной консультации. Специалист оценивает состояние тканей, уровень напряжения, особенности фигуры, чувствительность, образ жизни — и формирует персональный план.

Важно помнить: массаж и СПА — это часть комплексного подхода к заботе о себе. Максимального эффекта можно достичь при сочетании процедур с комфортным режимом дня, умеренной физической активностью и сбалансированным питанием.

При выраженных отёках, варикозе, тромбозе или хронических заболеваниях рекомендуется согласовать курс с врачом.

У всех массажных и СПА-процедур есть стандартные противопоказания: высокая температура, острые воспалительные процессы, тяжелые заболевания сердца и сосудов, активные кожные инфекции, некупированный тромбоз и т.п. На сайте прямо указано, что имеются противопоказания и необходима консультация специалиста.

По правилам сети вы обязаны заранее предупредить специалиста о любых особенностях здоровья: хронических заболеваниях, аллергиях, беременности, проблемах со свертываемостью крови и т.д. Студия имеет право отказать в процедуре, если специалист видит, что она может навредить, и предложить альтернативу.

Если у вас серьёзные диагнозы или вы принимаете постоянные лекарства, лучше заранее обсудить массаж с лечащим врачом, это не формальность, а вопрос безопасности.

Салоны WO/MAN работают на основании действующей медицинской лицензии.

Каждая процедура проводится с учётом показаний и противопоказаний, рекомендаций специалистов и строгих санитарных норм. Все специалисты имеют медицинское образование: врачебное или сестринское, и прошли соответствующие курсы профессиональной подготовки по специальностям врачебная косметология, медсестра в косметологии и медицинский массаж. У нас работают только аккредитованные специалисты.

С разрешением на осуществление медицинской деятельности, можно ознакомиться в блоке с информацией о сети.